Предисловие - almiyar.com

логотип
almiyar.com

author's website

авторский сайт
Боевые искусства
Малоизвестные тренажеры. Методики тренировок.
Перейти к контенту
Предисловие. Исторический экскурс в восьмидесятые.

      Как это было.

      Экскурс в конец 80-х и начало 90-х прошлого века. Начало истории.

      Группа.

      Восьмидесятые - набор в группу рукопашного боя. Спорткомплекс МВО СКА 13.

      Тренировка.

      Первая тренировка - классическая схема тренировок того времени.

      Описание тренажера "Партнер".

      История появления тренажера. Где и когда, знакомство с методикой работы.

      Описание тренажера "Блок".

      Тренажер - приспособление для растяжки "Блок". Просто и эффективно.

      Описание тренажера "Железные руки".

      Тренажер это тренажер, основной секрет - методика работы с ним.

______________________________
Яндекс.Метрика
Copyright © almiyar.com 2012-2019
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому