Предисловие - almiyar.com

author's website

авторский сайт
Боевые искусства
Малоизвестные тренажеры. Методики тренировок. Специальные упражнения...
Перейти к контенту

Предисловие. Исторический экскурс в восьмидесятые.

      Экскурс в конец 80-х и начало 90-х прошлого века. Начало истории.

      Группа.
      Восьмидесятые - набор в группу рукопашного боя. Спорткомплекс МВО СКА 13.

      Первая тренировка - классическая схема тренировок того времени.

      История появления тренажера. Где и когда, знакомство с методикой работы.

      Тренажер - приспособление для растяжки "Блок". Просто и эффективно.

      Тренажер это тренажер, основной секрет - методика работы с ним.


______________________________
??????.???????
Назад к содержимому