Предисловие - almiyar.com

логотип
Боевые искусства
author's website
almiyar.com
Перейти к контенту

Предисловие. Исторический экскурс в восьмидесятые.


      Как это было.

  Экскурс в конец 80-х и начало 90-х прошлого века. Начало истории.

      Группа.

  Восьмидесятые - набор в группу рукопашного боя. Спорткомплекс МВО СКА 13.

      Тренировка.

  Первая тренировка - классическая схема тренировок того времени.

      Описание тренажера "Партнер".

  История появления тренажера. Где и когда, знакомство с методикой работы.

      Описание тренажера "Блок".

  Тренажер - приспособление для растяжки "Блок". Просто и эффективно.

      Описание тренажера "Железные руки".

  Тренажер это тренажер, основной секрет - методика работы с ним.

Яндекс.Метрика
Copyright © almiyar.com 2012-2020
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому